Offene Geburtsvorbereitungsgruppe

Im Rahmen der offenen Geburtsvorbereitungsgruppe haben Sie die Möglichkeit, Hebammen unseres Teams persönlich kennenzulernen. Jede Hebamme gestaltet einen Geburtsvorbereitungs-Termin zu einem speziellen Thema.

Die Geburtsvorbereitungsgruppen werden fortlaufend angeboten, weitere Termine folgen im Jahresverlauf.

Anmeldung: per E-Mail bei der jeweiligen Hebamme mit Angabe des gewünschten Termins.

Wichtig: Bitte geben Sie an, ob Sie sich als Einzelperson oder als Paar anmelden (begrenzte Teilnehmerzahl!).

Veranstaltungsorte:

The Yoga Gallery in der Salzburger Innenstadt, Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg, https://theyogagallery.at (Mai und Juni)
Zentrum Lebensraum Gesundheit, Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg-Aigen (Juli bis September)

Kosten:
- EUR 30,00 pro Frau, EUR 35,00 pro Paar
Die Kursgebühr ist in bar zu entrichten. Es wird darum gebeten ggf. bis 12 Uhr des Kurstages abzusagen; bei Nichtabsagen und Nichterscheinen erlauben wir uns, die Kursgebühr in Rechnung zu stellen.

Bitte erkundigen Sie sich über etwaige Nachweise (3-G) und das Tragen von Masken.

Es finden die folgenden Geburtsvorbereitungsgruppen statt:

Vorbereitung in den letzten Wochen der Schwangerschaft

Dienstag, 17. Jänner 2023, 16.00 bis 17.30 Uhr
Ort: Zentrum Lebensraum Gesundheit, Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg-Aigen

Mit Jasmin Keil, Hebamme
Anmeldung: jasmin.keil@hebammen.at

Die Geburt

Dienstag, 24. Jänner 2023, 16.00 bis 17.30 Uhr
Ort: Zentrum Lebensraum Gesundheit, Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg-Aigen

Mit Mag. Elisabeth Kogler, Hebamme
Anmeldung: e.kogler-bonomo@aon.at

Atmung, Bewegung, Massage während der Geburt

Nächster Termin in Planung
Ort: The Yoga Gallery in der Salzburger Innenstadt, Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg, https://theyogagallery.at

Mit Jacqueline Klingler, Hebamme
Anmeldung: jklingler@gmx.at

Wochenbett

Dienstag, 7. Februar 2023, 16.00 bis 17.30 Uhr
Ort: Zentrum Lebensraum Gesundheit, Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg-Aigen

Mit Anna-Lisa Bexten, Hebamme
Anmeldung: annalisa.bexten@gmx.at

Stillen

Dienstag, 14. Februar 2023, 16.00 bis 17.30 Uhr
Ort: Zentrum Lebensraum Gesundheit, Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg-Aigen

Mit Angela Virk, Hebamme
Anmeldung: virk.angela@gmail.com

Kinderarzt-Abend

Neuer Termin ist in Planung
Ort: Besprechungsraum im Erdgeschoß der Privatklinik Wehrle-Diakonissen

Mit einem*r Facharzt*ärztin für Kinder- und Jugendheilkunde

Anmeldung: annalisa.bexten@gmx.at

Beckenboden in der Schwangerschaft

Dienstag, 10. Jänner 2023, 16.00 bis 17.30 Uhr
Ort: Zentrum Lebensraum Gesundheit, Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg-Aigen

Beim Beckenboden handelt es sich um eine Muskelgruppe im kleinen Becken, die in unserem täglichen Leben viele Aufgaben übernimmt, wie z.B. Schließen, Halten und Stabilisieren. Der Beckenboden hat sozusagen immer eine „tragende“ Rolle, aber viele Frauen werden sich erst in der Schwangerschaft der Wichtigkeit des Beckenbodens bewusst.
In dem Kurs werden anatomische und physiologische Grundlagen zum besseren Verständnis des Beckenbodens vermittelt, sowie auf Veränderungen in der Schwangerschaft eingegangen. Darüber hinaus gibt es einen praktischen Übungsteil zu Beckenboden schonendem Verhalten im Alltag und Übungen zur Stärkung und Entlastung des Beckenbodens in der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Der Kurs richtet sich alle Schwangeren mit und ohne Vorkenntnissen. Der Kurs kann zu jedem Zeitpunkt in der Schwangerschaft besucht werden.

Mit Anna-Lisa Bexten, Hebamme
Anmeldung: annalisa.bexten@gmx.at

Workshop: Aromaöle rund um die Schwangerschaft und Geburt

Dienstag, 21. Februar 2023, 16.00 bis 17.30 Uhr
Ort: Zentrum Lebensraum Gesundheit, Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg-Aigen

Düfte in Form naturreiner ätherischer Öle umschmeicheln nicht nur unsere Seele und berühren unser Herz, sondern sie wirken auch nachweislich auf unseren Körper. Besonders in sensiblen Lebensphasen können wir uns und unsere Lieben auf sehr natürliche Weise unterstützen.
Ganz nach dem Motto „Düfte sind Liebeserklärungen der Natur“ erläutert Mag. Pröll-Strobl
die Möglichkeiten der Verwendung ätherischer Öle während der Schwangerschaft, Geburt und danach.

Kosten: 30 Euro pro Person

Mit Mag. pharm. Ute Pröll-Strobl,
Anmeldung: info@aromapraxis.eu