Geburtsvorbereitung in Einzelmodulen

In der offenen Geburtsvorbereitungsgruppe haben Sie die Möglichkeit, Einzelmodule zu wählen und somit jene Themenabende zu besuchen, die Sie wirklich interessieren. Unsere Hebammen bieten diese Form der Geburtsvorbereitung das ganze Jahr über an.

Anmeldung

  • per E-Mail bei der jeweiligen Hebamme mit Angabe des gewünschten Termins und ob Sie alleine oder als Paar kommen (begrenzte Teilnehmerzahl!).

Veranstaltungsorte

Kosten

  • EUR 30,00 pro Frau, EUR 35,00 pro Paar.
  • Bitte die Kursgebühr bar bezahlen.
  • Falls Sie verhindert sind, bitten unsere Hebammen, bis 12 Uhr am Kurstag abzusagen; bei Nichtabsagen und Nichterscheinen wird die Kursgebühr in Rechnung gestellt.

 

Es finden folgende Themenabende statt

  

Beckenboden in der Schwangerschaft

Beim Beckenboden handelt es sich um eine Muskelgruppe im kleinen Becken, die in unserem täglichen Leben viele Aufgaben übernimmt, wie z.B. Schließen, Halten und Stabilisieren. Der Beckenboden hat sozusagen immer eine „tragende“ Rolle, aber viele Frauen werden sich erst in der Schwangerschaft der Wichtigkeit des Beckenbodens bewusst.

In dem Kurs werden anatomische und physiologische Grundlagen zum besseren Verständnis des Beckenbodens vermittelt, sowie auf Veränderungen in der Schwangerschaft eingegangen. Darüber hinaus gibt es einen praktischen Übungsteil zu Beckenboden schonendem Verhalten im Alltag und Übungen zur Stärkung und Entlastung des Beckenbodens in der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Der Kurs richtet sich alle Schwangeren mit und ohne Vorkenntnissen. Der Kurs kann zu jedem Zeitpunkt in der Schwangerschaft besucht werden.

Kosten: EUR 30

Mit Anna-Lisa Bexten, Hebamme
Anmeldung: annalisa.bexten@gmx.at

Vorbereitung in den letzten Wochen der Schwangerschaft

Wie bereitet sich der Körper auf die Geburt vor, was kann man selbst zur Vorbereitung tun und was sind Anzeichen, dass die Geburt bevor steht? Außerdem wird auf Themen wie z.B. die Beckenendlage, bestimmte Schwangerschaftsbeschwerden und natürlich individuelle Fragen eingegangen.

Mit Jasmin Keil, Hebamme
Anmeldung: jasmin.keil@hebammen.at

Die Geburt

Woran weiß man, dass es losgeht und wann der richtige Zeitpunkt ist, um ins Krankenhaus zu fahren? Wie kann man sich den Geburtsablauf vorstellen? Was sind Geburtsmöglichkeiten? Diese und viele weitere Fragen um das zentrale Thema „Geburt“ werden an dem Kurstermin aufgegriffen.

  • Montag, 15. Jänner 2024, 16.00 bis 17.30 Uhr
    Ort: Yoga Gallery

Mit Mag. Elisabeth Kogler, Hebamme
Anmeldung: e.kogler-bonomo@aon.at

Mit Anna-Lisa Bexten, Hebamme
Anmeldung: annalisa.bexten@gmx.at

Atmung, Bewegung, Massage zur Geburt

Welche Bewegung ist geburtsfördernd, welche Massage lindernd bei Wehenschmerz und wie kann die Atmung die Geburtsarbeit unterstützen? Das und mehr wird uns in diesem Kurs beschäftigen. Es empfiehlt sich, bequeme und praktische Kleidung zu tragen.

Mit Jacqueline Klingler, Hebamme
Anmeldung: hebamme_klingler@outlook.com

Wochenbett und Stillen

Eine aufregende und herausfordernde erste Zeit nach der Geburt. Bei diesem Kursabend gibt es Informationen zum Wochenbettverlauf, zur körperlichen Rückbildungen und Erholung nach der Geburt, Anpassung an die neue Situation mit dem Kind und vieles mehr, was es im Vorfeld Nützliches zu wissen gibt.
Auch das Stillen will gelernt sein und es klappt oft besser, wenn man sich vorher mit dem Thema auseinandersetzt und darauf vorbereitet. Es gibt viel theoretisches Hintergrundwissen zum Thema Stillen und Muttermilch sowie praktische Tipps und Erklärungen.

Mit Angela Virk, Hebamme
Anmeldung: virk.angela@gmail.com

Kinderarzt- und Anästhesievortrag

Ein*e Facharzt*ärztin für Kinder- und Jugendheilkunde informiert über die erste Zeit mit dem Kind, den Ablauf in den ersten Tagen in der Klinik, Vorsorgeuntersuchungen und die ersten Entwicklungsschritte des Kindes.
Zusätzlich wird ein* Facharzt*ärztin für Anästhesie eine kurze Einführung in die Möglichkeiten der Schmerztherapie während der Geburt/des Kaiserschnitts geben und auf die Anästhesieverfahren, deren Wirkung, Nutzen und Risiken eingehen.

  • Dienstag, 6. Februar 2024, 18.30 bis 20.00 Uhr
    Ort: Besprechungsraum im Erdgeschoß der Privatklinik Wehrle-Diakonissen

Mit einem*r Facharzt*ärztin für Kinder- und Jugendheilkunde und einem*r Facharzt*ärztin für Anästhesiologie und Intensivmedizin

Anmeldung: annalisa.bexten@gmx.at

Guggenbichlerstraße 20, 5026 Salzburg Icon Standort